现身说法,以我为例.晚上有时间再说吧.
我回来了.接着写.
这些年我一直下决心在减肥,吃过两次减肥药.钱花了不少不说,主要是人家吃减肥药能够瘦下来.而我吃上减肥药却食欲大开,吃什么都特香而且非常能吃.药停下来人反而还瘦了.这是为什么?我一直都想不明白.可能减肥药对我来说,起到了反作用.哈哈...之后还有耳鸣和眼睛充血的副作用.算了吧.
有一阵流行"呼拉圈"我买了一个最粗最重的.摇了几天腰部一圈都痛的要命.咬牙还是坚持了一段时间.每天练完都用"皮尺"量一下腰围.呵呵...始终没见有什么效果.还是放弃吧.
我是个对什么事都三分钟热血的人.从没有从始到终做完一件完整的事.就像我织的毛衣现在家里还有三个半成品没织完的衣服.但有一点可要声明:我对感情始终是从一而终的.
每次看到我的朋友最后总是打听:还有什么减肥方法?最好是别让我受罪的快速瘦下来就好.朋友都说我:"你也不胖,比你胖的人有都是,别瞎折腾了."
我不甘心,有人告诉我一招就是不吃米饭,每天主食就吃土豆,而且她也这样做了,真的瘦了.那几天每天土豆沾大酱.一顿吃3个大个的土豆,吃完一会儿就饿,在房间里面转圈打磨磨.寻觅点吃的.好嘛!几天下来没见瘦浑身没劲,我想:这样可不行,体格可受不了.还是正常吃吧.饿的滋味可真不好受呀.
宇告诉我要陪我每天跑步,只要坚持下来肯定会瘦的.第二天,他拽着我的手跑,生怕我半道跑回家,我敷衍着说:"今天是第一天出来少跑点吧,明天再多跑点."可把我累坏了,第二天我说什么也不出去了.我可坚持不下去呀.
就这样吧,爱咋咋地.
宇出门了,我俩每天通电话,有一回在网上视频,我给他发了两张我当天照的相片,他一看嘴里不停地说:"太胖了,这也太胖了.就这样还想跟我出来.你咋时瘦了再过来吧.明天你找个工作,什么活累就干什么."
我第二天马上买报纸打电话走在马路上也不忘看着谁家招人.终于找到了一家快餐工作,主管让我到前台工作,我没有答应,坚持要工作在第一线:后厨(面食小工).
刚开始,每天工作让我很紧张大汗淋漓,整个人的衣服全面湿的.就像在桑拿房里似的.主要是不怎么会干手生,看着人家包包子我的手不分路,我急呀.算起来快一个月了,工作也适应了,也能跟上她们的节拍.我现在很快乐,很充实.嘴再甜一点,同事们都很喜欢我,一个劲地夸我:"人长得漂亮又伶俐,入门快,你已经出徒了."说得我都不好意思了.
每天忙碌的工作让我不知不觉地瘦了下来.不错呀.一举多得,一是历练了自己的心态;二是去健身房要花钱,上班不但不花钱而且还挣钱,真划算;三是真正的瘦了下来;四是我还能每天混着两顿饭呢.值了!
昨天我和宇网上视频,他说:"嗯,这回还行,人瘦下来自己也多了几分自信.穿衣服也好看了,愿意什么时候过来都行."我说:"我还不愿意去呢.我上班每天都特开心,还供两顿饭呢."
我现在特别地开心,虽然工作累,但我累得高兴.上班的感觉真好!
这就是我找到的减肥的一种捷径.你们看了这个标题是不是有受骗的感觉?但这招确实好用.哈哈....见笑了.
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